Podcast

zwei gezeichnete Personen vor einem einfarbigen Hintergrund. Text Oversharing Folge 18

09.12.2024

Folge 18 - ADHS & Therapie

In dieser Folge sprechen wir über die Zusammenhänge von ADHS und verschiedene Therapieansätze.

zwei gezeichnete Personen vor einem einfarbigen Hintergrund. Text Oversharing Folge 17

09.12.2024

Folge 17 - ADHS & Schlaf

In dieser Folge sprechen wir über die Zusammenhänge von ADHS und unserem Schlafverhalten

zwei gezeichnete Personen vor einem einfarbigen Hintergrund. Text Oversharing Folge 16

09.12.2024

Folge 16 - Ausblick und Bundestagswahl

In dieser Folge sprechen wir über die aktuelle politische Lage und geben einen Ausblick über das, was dieses Jahr mit dem Podcast passieren soll.

Ein zweigeiltes Sofa. Text: Oversharing mit Sarah - Interview mit Buchischnubbel

09.12.2024

Folge 15 - Pacing bei ADHS

In dieser Folge sprechen wir über die Methode Pacing und wie sie auch bei ADHS eingesetzt werden kann.

Ein zweigeiltes Sofa. Text: Oversharing mit Sarah - Interview mit Buchischnubbel

25.11.2024

Folge 14 - Interview mit Buchischnubbel

Die neue Folge ist eine ganz besondere, denn alles ist irgendwie ein bisschen anders. Johannes ist auf Dienstreise und Hannah hat Besuch von Buchischnubbel. Buchi und Hannah schnacken über alles Mögliche, unter anderem Buchis neues Buch, ihre Kolumne,…

Ein zweigeiltes Sofa. Text: Oversharing mit Lisa - ADHS und Selbstständigkeit

04.11.2024

Folge 13 - ADHS und Selbstständigkeit

Heute geht es um das Thema Selbstständigkeit und ADHS, dafür ist Lisa zu Gast!

Eine Frau und ein Mann vor einem grünen Hintergrund in der Mitte Mikrophone. Text: Oversharing Folge 10

21.10.2024

Folge 12 - Interview mit Esther

In dieser Folge ist Hannahs Schwester Esther zu Besuch und wir sprechen über späte Diagnosen und ADHS in Highperformance Jobs.

Eine Frau und ein Mann vor einem grünen Hintergrund in der Mitte Mikrophone. Text: Oversharing Folge 10

09.09.2024

Folge 11 - ADHS & Selbstfürsorge

In dieser Folge sprechen wir über das Thema Ordnung und Ordnung halten. Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen und Strategien, um mit Unordnung umzugehen.

Eine Frau und ein Mann vor einem grünen Hintergrund in der Mitte Mikrophone. Text: Oversharing Folge 10

09.09.2024

Folge 10 - ADHS & Ordnung

In dieser Folge sprechen wir über das Thema Ordnung und Ordnung halten. Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen und Strategien, um mit Unordnung umzugehen.

Eine Frau und ein Mann vor einem grünen Hintergrund in der Mitte Mikrophone. Text: Oversharing Folge 9

26.08.2024

Folge 9 - ADHS & Selbstoptimierung

In dieser Folge des ADHS-Podcasts sprechen wir über das Thema Selbstverbesserung und die Schwierigkeiten, vernünftige Rituale und Strukturen aufzubauen.

Eine Frau und ein Mann vor einem grünen Hintergrund in der Mitte Mikrophone. Text: Oversharing Folge 8

12.08.2024

Folge 8 - Sag ich´s bei der Arbeit?

In dieser Episode sprechen wir über das Thema Arbeit und ADHS. Wir diskutieren, ob wir unseren Arbeitgeber:innen und Kolleg:innen von unserer ADHS-Diagnose erzählen und wie wir unser ADHS auf der Arbeit erleben. Hannah teilt ihre Erfahrungen als selbstständige…

Eine Frau und ein Mann vor einem grünen Hintergrund in der Mitte Mikrophone. Text: Oversharing Folge 7

29.07.2024

Folge 7 - Medikamente bei ADHS

In dieser Episode sprechen wir über unsere persönlichen Erfahrungen mit Medikamenten bei ADHS. Wir möchten betonen, dass unsere Meinungen subjektiv sind und keine medizinischen Ratschläge darstellen.

Eine Frau und ein Mann vor einem grünen Hintergrund in der Mitte Mikrophone. Text: Oversharing Folge 6

15.07.2024

Folge 6 - Wie sich unsere Symptome verändert haben

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie sich ihre ADHS-Symptome im Laufe ihres Erwachsenwerdens verändert haben. Wir diskutieren darüber, dass sich die Symptome bei vielen Menschen mit ADHS im Laufe der Zeit stark verändern und dass dies oft mit dem…

Eine Frau und ein Mann vor einem grünen Hintergrund in der Mitte Mikrophone. Text: Oversharing Folge 5

09.07.2024

Die Sonderfolge

In dieser Folge sprechen wir über die zwei kürzlich zu ADHS im Erwachsenenalter veröffentlichten Artikel und ordnen sie ein.

Eine Frau und ein Mann vor einem grünen Hintergrund in der Mitte Mikrophone. Text: Oversharing Folge 5

03.06.2024

Folge 5 - RSD und Scham

In dieser Folge sprechen wir über RSD und das Gefühl von Scham - etwas was viele Menschen mit ADHS besonders gut kennen.

Eine Frau und ein Mann vor einem grünen Hintergrund in der Mitte Mikrophone. Text: Oversharing Folge 4

03.06.2024

Folge 4 - Exekutive Dysfunktion

In dieser Folge sprechen Johannes und Hannah über die exekutive Dysfunktion im Zusammenhang mit ADHS. Sie erklären, dass die exekutive Dysfunktion Schwierigkeiten bei der Planung, Organisation, Priorisierung, Aufmerksamkeit und Impulskontrolle mit sich…

Eine Frau und ein Mann vor einem grünen Hintergrund in der Mitte Mikrophone. Text: Oversharing Folge 3

03.06.2024

Folge 3 - Entscheidungen treffen mit ADHS

In dieser Folge sprechen wir über das Thema Entscheidung treffen mit ADHS. Johannes erzählt von seiner eigenen Erfahrung, als er vor kurzem eine große Entscheidung treffen musste. Wir diskutieren die Schwierigkeiten, die Menschen mit ADHS bei Entscheidungen…

Eine Frau und ein Mann vor einem grünen Hintergrund in der Mitte Mikrophone. Text: Oversharing Folge 2

20.05.2024

Folge 2 - Symptome von ADHS

In dieser Folge berichten Johannes und ich davon welche Symptome ADHS haben kann. Wir erzählen über bekanntere und unbekanntere und berichten auch davon, woher wir die Symptome kennen.

Eine Frau und ein Mann vor einem grünen Hintergrund in der Mitte Mikrophone. Text: Oversharing Folge 1

06.05.2024

Folge 1 - Wer wir sind

In der ersten Folge unseres neuen Podcasts wollen wir uns vorstellen. Wir erzählen darüber wer wir sind und wie wir zu diesem Podcast gekommen sind.